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康飴分享園地
季節交替, 應特別注意身體水份攝取, 康飴小叮嚀, 梨子水要開始多喝喔!
2008年10月6日 星期一
Ashley敎您做好菜用健康的康飴精緻麥芽糖超方便
做菜不再有油煙!
材料: 各類蔬菜均可, 橄欖油, 精緻鹽及康飴精緻麥芽糖少許.
作法:
1) 備一鍋加橄欖油適量, 鹽及康飴精緻麥芽糖適量於鍋中.
2) 川燙蔬菜1分鐘, 撈起後
3) 迅速將川燙後的蔬菜倒入鍋中輕輕攪伴30秒
嘿! 2分鐘好菜上桌!
謝謝!
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